Aðild

Vertu með okkur úti að leika allan ársins hring. Þú getur slegist í hópinn hvenær sem er.

Við bjóðum upp á þrjár mislangar áskriftarleiðir í Útihreyfingunni: 4 mánuði, 8 mánuði, og 12 mánuði.

Hagstæðast er að vera í ársáskrift og ef fleiri en einn frá sama lögheimili skráir sig í Útihreyfinguna í 12 mánuði, fá viðbótarmeðlimir 20% fjölskylduafslátt.

Það skiptir þó ekki öllu máli hvað þú kaupir langa áskriftarleið því allir meðlimir Útihreyfingarinnar æfa eftir sömu æfingaáætlun sem byggir á tveimur til þremur sameiginlegum krossþjálfunaræfingum á viku. Æfingarnar eru getu- og hraðaskiptar og blandað er saman mismunandi æfingum og mismunandi hreyfingu. Markmiðið er að tryggja líkamlega getu, þol og þrek fyrir alls konar útivist og ævintýramennsku.

Persónulegt utanumhald er mikilvægur þáttur í Útihreyfingunni og strax eftir skráningu er öllum meðlimum boðið í rafrænt upphafsviðtal um markmið og væntingar, ásamt því að fá endurgjöf og mat á stöðu og árangri þrisvar á ári.

Úti 101 er tveggja mánaða grunnnámskeið fyrir fólk sem er að byrja að stunda útihreyfingu eða að fara af stað eftir langt hlé og vill læra undirstöðuatriði í utanvegahlaupi, kynnast sjósundi og byggja upp þol og styrk fyrir útihreyfingu og ævintýri. Námskeiðið er haldið tvisvar á ári, í byrjun janúar og byrjun september.

Meðlimir í Útihreyfingunni njóta forgangs og afsláttar í flest Útiævintýri hreyfingarinnar, þ.e. ferðir og námskeið.